早上醒来眼角总有黄白色的分泌物，眼睛也干涩发痒，忍不住用手揉一揉，却越揉越红，这其实是“上火”在眼睛的信号，尤其在激素变化的特殊时期，更需要科学应对。

孕妇上火导致眼睛有眼屎，主要和身体代谢变化有关，孕期雌激素和孕激素水平升高，会促进泪腺分泌，同时让黏膜更容易干燥，若此时饮水不足、常吃辛辣或高热量食物，体内“火气”会累积，刺激眼部腺体分泌更多黏性物质，形成眼屎，孕期免疫力波动，细菌或病毒可能趁虚而入，引发结膜炎，也会让眼屎增多，甚至伴随红肿、流泪。

应对时需从生活细节入手，饮食上，多喝温水，适当吃梨、银耳、冬瓜等清热食物，避免油炸、烧烤和补品，眼部护理要注意卫生：用温热的湿毛巾轻轻敷眼软化分泌物，再用棉签蘸取温水从内眼角向外清洁，不要用手揉，以免加重感染，作息上，保证7-8小时睡眠，减少用眼时间，让眼睛充分休息。

若眼屎呈黄绿色、量多且眼睛明显疼痛，可能是细菌感染，需及时就医，在医生指导下用药，避免自行使用含激素的眼药水，孕期身体变化虽多，但科学调理能帮准妈妈轻松应对这些小麻烦,安心迎接便宜选性别助孕代怀包生孩子的到来。